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警惕久坐傷害,多維度解析久坐對心臟的影響

警惕久坐傷害,多維度解析久坐對心臟的影響

摘要:久坐可能對心臟健康產(chǎn)生不良影響。長時間坐著不動會導(dǎo)致血液循環(huán)減緩,增加心臟負擔,可能引發(fā)心血管疾病。久坐還可能增加肥胖、高血壓和糖尿病等風(fēng)險因素,進一步損害心臟健康。建議定期起身活動,保持適度運動,維護心臟健康...

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